Grüner Kaffee wirkungslos – Skandal um gefälschte Studien

Ein vielversprechendes „Wundermittel“ zum Abnehmen ist ein neuer Trend hierzulande:
Green Coffee bzw. Grüner Kaffee zum Abnehmen soll laut einigen Fitness – und Wissensmagazinen die neue Wunderwaffe im Kampf gegen ungewollte Kilos sein.

Zum Grünen Kaffee und seinem Einsatz als Mittel zum Abnehmen sind jedoch keinerlei Langzeitstudien bekannt. Umso mehr sind jedoch schädliche Nebenwirkungen des Konsums von Grünen Kaffee bekannt:
So können der Kreislauf und Organe geschädigt werden.

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Magnesium zum Abnehmen – Der Turbo für den Stoffwechsel

Unser Körper kann Magnesium nicht selbst herstellen. Deshalb führen wir es auch mit der Nahrung zu. Magnesium ist gesund und erhält und erhöht die Leistungsfähigkeit und lockert die Muskulatur. Allerdings nehmen viele Menschen nicht genug davon zu sich. Ohne das Mineral kann vieles nicht ablaufen, wie es soll. Der Magnesiumbedarf kann nicht immer ohne Probleme gedeckt werden und manche Lebensumstände erhöhen den eigenen Magnesiumbedarf verstärkt. Es hilft in vielen Situationen: Es entspannt und wirkt entzündungshemmend, es hilft bei Diabetes und ist an der eigenen Eiweißproduktion beteiligt und damit am Muskelaufbau. Wenn Muskeln aufgebaut werden sollen und Fettzellen verbrannt, hilft Magnesium beim Abnehmen. Weiterlesen

Glycerin – Abführende Wirkung täuscht Gewichtsverlust vor

Die Frage, ob Glyzerin bzw. Glycerol als Mikronährstoffe zur Unterstützung beim Abnehmen geeignet sind, muss mit einem klaren Nein beantwortet werden. Die scheinbar gewichtsreduzierende Wirkung von Diätpräparaten auf Basis von Glycerin (z.B. DrSlym), ist rein der abführenden Wirkung der Substanz zuzuschreiben. Genau diese Wirkung ist jedoch auch für den Großteil der Nebenwirkungen, die entsprechende Präparate verursachen können, verantwortlich. Medizinische Notwendigkeit Glyzerin zu verabreichen besteht ausschließlich bei krankhafter Verstopfung, im Vorfeld von Operationen oder beispielsweise zur Vorbereitung einer Darmspiegelung.

Im Folgenden werden die wichtigsten Punkte genannt, die dagegen sprechen, Glycerin zu kaufen. Hierbei soll nichts beschönigt oder verharmlost werden weil das, gerade in diesem Zusammenhang unverantwortlich wäre. Glycerin kaufen ist leicht und für jeden möglich, was aber wenn man nicht ausreichend darüber nachdenkt, was man seinem Körper mit einer entsprechenden Verabreichung, antut?

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Chrom Picolinat – Dieser Wirkstoff zum Abnehmen verbrennt Fett

Mit der Einnahme von hochwertigem Chrom können Sie das Abnehmen enorm unterstützen. Es fördert einen gesunden Blutzuckerspiegel und verhindert so Heißhungerattacken. Die stoffwechselaktive Wirkung dieses Spurenelements reduziert die Einlagerung von Fett und senkt die Cholesterinwerte. Ein positiver Nebeneffekt ist die Bereitstellung von mehr Energie, somit ist ständige Müdigkeit während des Abnehmens kein Problem mehr. Mit Chrom abnehmen: neben diversen anderen Wirkstoffen ist Chrom für die starke Wirkung von Weiterlesen

Piperin – Masche mit vermeintlichem Wundermittel aufgedeckt

Pfeffer werden häufig positive, gesundheitsfördernde Charakteristika nachgesagt. Doch kann er sogar bei einer Diät helfen? Ein grundlegendes Element des schwarzen Pfeffers, das sogenannte Piperin, könnte Quellen zufolge zu diesem Zweck eingesetzt werden. Seitdem läuft die Vermarktung von Produkten wie Piperin Forte oder Slim 1000 XP auf Hochtouren. Doch neue Diätmittel werden häufig angepriesen und es ist fragwürdig, ob es ratsam ist, Piperin zu kaufen, um den Fettverlust anzukurbeln. Weiterlesen

Vitamin B7 (Biotin) – Wichtige Funktionen beim Abnehmen

Abnehmen mit Biotin: aufgrund seiner positiven Wirkung auf Haut und Haare wird Biotin häufig als Vitamin H bezeichnet. Auch Vitamin B7 genannt, gehört es wie Folsäure zum Vitamin-B-Komplex. Weiterlesen

Knoblauch-Extrakt – Abnehmen und natürliches Doping (garantiert ohne Mundgeruch)

Bereits im antiken Griechenland wussten die Teilnehmer der Olympia-Spiele die Wirkung des Knoblauchs zu schätzen. Das „Doping“ war aufgrund des Mundgeruchs jedoch schnell zu entlarven und völlig effizient war diese Methode ebenfalls nicht. Ca. 2000 Jahre später können Gesunheitsbewusste auf den Knoblauch-Extrakt Allicin zurückgreifen und sich durch seine konzentrierte Wirkung nun selbst für den Alltag dopen. Garantiert ohne Mundgeruch. Welche Potenziale der Knoblauch-Wirkstoff für ihre Gesundheit hat, können sie im Folgenden sehen. Weiterlesen

Ascorbinsäure – Fatburner und Multitalent

Ascorbinsäure kennt man als das Vitamin, das in vielen Südfrüchten vorkommt. Dass es schlank macht, wussten bisher die wenigsten. Tatsächlich können Sie aber mit Ascorbinsäure abnehmen und von seinen Effekten profitieren. Es kann im Körper durch die Aktivierung eines bestimmten Hormons den Fettabbau anregen und wirkt sich positiv auf Stoffwechsel, Haut und Haare aus. Da wir es über die Nahrung kaum schaffen, genügend davon aufzunehmen, können Sie sich den Mikronährstoff kaufen und gekonnt nachhelfen.

Menschen mit niedrigem Ascorbinsäure Spiegel verlieren nur schwer Gewicht – wie Sie das Vitamin beim Abnehmen nutzen und damit den Weg zu Ihrem Traumgewicht ebnen können, das verrät Ihnen dieser Artikel. Weiterlesen

L-Carnitin Abnehmen – Beschleunigter Stoffwechsel und bessere Fettverbrennung

L-Carnitin Abnehmen: Erfolge schneller erzielen, indem der Stoffwechsel stark angeregt wird. Die Verbrennung von Fettsäuren für Energie wird mit Hilfe von L-Carnitin extrem gesteigert. Bei L-Carnitin handelt es sich um eine chemische Verbindung, die in der Natur vorkommt. Sie besteht aus Lysin und Methionin, zwei Aminosäuren, und ihr kommt eine essentielle Aufgabe beim Energiestoffwechsel sowohl bei tierischen und menschlichen, als auch bei pflanzlichen Zellen zu. Weiterlesen

Alpha Liponsäure – Erhöhte Fettverbrennung und gehemmte Insulinausschüttung

Die Alpha Liponsäure ist erhältlich als Arzneimittel und als Nahrungsergänzung. Es ist ein Arzneistoff und Antioxidans. Die Liponsäure wird von Mitochondrien in ein besonders wirkungsvolles Antioxidans umgewandelt.

Eine geringe Menge wird vom Körper durch Nahrungsmittel wie Kartoffeln, Spinat, rotes Fleisch, Niere, Herz und Leber, aufgenommen. Eine ergänzende Zufuhr wird von Forschern empfohlen.

Die Alpha Liponsäure spielt bei zahlreichen energieumwandelnden Enzymkomplexen und beim Abnehmen eine bedeutende Rolle. Sie wandelt den Nahrungszucker und die Nahrungsfette in wichtige Energie um, bevor diese als Körperfett gespeichert werden können.

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